170806 朝日岳~三本槍岳

2017年8月6日(日)
くもり時々晴間あり

<往路>
5:46上野 -(JR宇都宮線)- 7:29/40宇都宮 - (JR宇都宮線)- 8:31黒磯
8:50黒磯駅 -(東野交通バス)- 9:52那須ロープウェイ

<行動>
10:00山麓駅 - 10:30/35 - 10:50/11:00峰の茶屋 - 11:40/50朝日岳分岐
- 11:55朝日岳 - 12:30/35 1900m峰 - 13:00/05北温泉分岐
- 13:35/50三本槍岳 - 14:20/25清水平 - 14:50/55 1900m峰
- 15:40/45峰の茶屋 - 16:20山麓駅

※行動:6時間20分 うち休憩:1時間5分(CT:5時間5分)

<復路>
16:33那須ロープウェイ -(東野交通バス)- 17:50黒磯駅
18:08黒磯 -(JR宇都宮線)- 19:00/19:59宇都宮 -(JR宇都宮線)- 21:52東京

富士山の足慣らし山行の第3段(最終)で、那須に行ってきました。
「標高が高くて涼しく、初心者でも歩いやすいところ」というセレクトです。

20170806_1
(茶臼岳)

同行者は、富士山に向け靴・ザックを新調しており、気合十分。
自分はというと、スタート直後から体が重く、だるさを感じなら歩きます。途中からは、富士山に登ったときのように、頭がフラフラし始め、つらい歩きに。同行者は余裕のあるきで、どちらがリーダかわからない状態に。

出だしに日差しがあり、汗をかいたのですが、水分補給が足りず脱水症状気味だったのかもしれません。

また、これまで同じコースを余裕でCT内で歩けたのですが、今回は目一杯使っており、丸4年のブランクの間の体力の衰えを痛感しました。8/19-20 で富士山の予定ですが、無事登頂できるのかとても不安です。

20170806_3
(朝日岳からの茶臼岳)

20170806_4
(1900m峰からの眺め)

20170806_5
(三本槍岳からの眺め)
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